SELECT id from recepten where naam = 'Kleurrijk kippannetje' Kleurrijk kippannetje || SEKK Recepten

Bereiden in: Pan of wok

Voorbereiding: 25 minuten

Bereiding: 5 minuten

Ingrediënten (4 pers.)

4 kipfilets
1 rode paprika
1 stengel bleekselderij
2 lente-uitjes
1 wortel
100 g taugé
1 rode chilipeper
3 cm verse gember
2 el arachideolie
1 el oestersaus
2 el maizena
175 ml kippenbouillon

Stel hier zelf
uw pakket samen

Gebruikte producten:

Voedingswaarde

245 kcal, 1030 kj
9 g vet
17 7 g eiwit
12 g koolhydraten
3 g vezels

Geef je oordeel

Dit recept is 9x beoordeeld. Gem. beoordeling: 8.7

Recepten > Kip > Kleurrijk kippannetje

Kleurrijk kippannetje

Bereiding

1 Snij de kipfilets in blokjes. Was de groenten schoon of schil ze. Snijd de paprika in blokjes en snijd de bleekselderij en de lente-uitjes in schuine stukjes. Snijd de wortel in dunne plakjes. Halveer de chilipeper, verwijder de zaadjes, en snijd fijn.

2 Verhit de olie in de wok of pan. Roerbak daarin de blokjes kip met oestersaus in ca. 1 min.Voeg de groenten, chilipeper en gember toe en roerbak het geheel nog 3 min.

3 Roer de maïzena los met de bouillon. Voeg toe aan het mengsel in de pan en laat het geheel zachtjes koken, tot de saus is ingedikt. Serveer heet.

Kooktips

Door de maïzena wordt de saus dikker. Maïzena heeft een bindende werking.

Variatie
Voor de variatie kunt u het gerecht ook maken met varkens-of rundvlees. Gebruik dan bij voorkeur filets. Als u wilt experimenteren kunt u het gerecht ook bereiden met een stevige vis als bijvoorbeeld roodbaars.

Serveren

Serveer bij het kippannetje gekookte rijst. Als dessert is biogarde-yoghurt met gesuikerde sinaasappelschijfjes erg lekker

Kippenboutjes met olijven

Mexicaans rijstgerecht

Al het benodigde vlees in onze recepten is te vinden in onze vleespakketten. Deze kunt u hieronder bestellen.

Aan

Van

Ik wil ook op de hoogte blijven van aanbiedingen en actie's

Vul ook je naam in en ontvang een gratis Rollade t.w.v. € 14,95 bij je eerste bestelling

Bericht

<h3>Kleurrijk kippannetje</h3>
						<h3 class="top80">Ingrediënten</h3>						
							<ul class="ingr">
							<li itemprop="recipeIngredient">4 kipfilets
</li>
				<li itemprop="recipeIngredient">1 rode paprika
</li>
				<li itemprop="recipeIngredient">1 stengel bleekselderij
</li>
				<li itemprop="recipeIngredient">2 lente-uitjes
</li>
				<li itemprop="recipeIngredient">1 wortel
</li>
				<li itemprop="recipeIngredient">100 g taugé
</li>
				<li itemprop="recipeIngredient">1 rode chilipeper
</li>
				<li itemprop="recipeIngredient">3 cm verse gember
</li>
				<li itemprop="recipeIngredient">2 el arachideolie
</li>
				<li itemprop="recipeIngredient">1 el oestersaus
</li>
				<li itemprop="recipeIngredient">2 el maizena
</li>
				<li itemprop="recipeIngredient">175 ml kippenbouillon
							</ul>
							<hr>
							<h1 class="green notop">Kleurrijk kippannetje</h1>
						<?php if(!$bereiding ==""){?>
						<h3>Bereiding</h3>
						<div class="bereid-tekst">
							1. Snij de kipfilets in blokjes. Was de groenten schoon of schil ze. Snijd de paprika in blokjes en snijd de bleekselderij en de lente-uitjes in schuine stukjes. Snijd de wortel in dunne plakjes. Halveer de chilipeper, verwijder de zaadjes, en snijd fijn.
<br />
<br />2. Verhit de olie in de wok of pan. Roerbak daarin de blokjes kip met oestersaus in ca. 1 min.Voeg de groenten, chilipeper en gember toe en roerbak het geheel nog 3 min.
<br />
<br />3. Roer de maïzena los met de bouillon. Voeg toe aan het mengsel in de pan en laat het geheel zachtjes koken, tot de saus is ingedikt. Serveer heet.
						</div>
						<?php } ?>
						<?php if(!$kooktips ==""){?>
						<h3>Kooktips</h3>
						<div class="kooktips">
							Door de maïzena wordt de saus dikker. Maïzena heeft een bindende werking.
<br />
<br />Variatie
<br />Voor de variatie kunt u het gerecht ook maken met varkens-of rundvlees. Gebruik dan bij voorkeur filets. Als u wilt experimenteren kunt u het gerecht ook bereiden met een stevige vis als bijvoorbeeld roodbaars.
						</div>
						<?php } ?>						
						<?php if(!$serveren ==""){?>
						<h3>Serveren</h3>
						<div class="serveren">
							Serveer bij het kippannetje gekookte rijst. Als dessert is biogarde-yoghurt met gesuikerde sinaasappelschijfjes erg lekker
						</div>
						<?php } ?>
						<br />
						Bekijk dit recept online op <a href="https://www.sameneenkoekopen.nl/recept/Kleurrijk-kippannetje">www.sameneenkoekopen.nl/recept/Kleurrijk-kippannetje</a><br /><br /><br />
						<div class="background:#5CB85C;"><a href="http://www.sameneenkoekopen.nl/recepten/recept.php?id=46&print=1"><span style="color:#fff;text-decoration:none;background:#5CB85C;padding:10px 20px;">Print dit recept</span></a></div>